Gel bôi trơn dựa trên dầu mỏ thường không được coi là phù hợp cho phụ nữ dễ bị kích thích hoặc nhiễm trùng âm đạo.
– Không thể được sử dụng với bao cao su latex, mũ cổ tử cung, màng chắn hoặc đồ chơi tình dục cao su
9. Tránh phụ gia và chất bảo quản không an toàn trong gel bôi trơn
Nếu bạn dễ bị kích thích hoặc nhiễm trùng âm đạo, điều quan trọng là phải kiểm tra các chất phụ gia và chất bảo quản trong gel bôi trơn của bạn.
Phụ gia trong dầu mỡ:
Phụ gia bôi trơn thường cung cấp một chức năng chuyên biệt cho gel bôi trơn. Nếu bạn dễ bị dị ứng, điều quan trọng là phải kiểm tra các chất phụ gia trong dầu bôi trơn của bạn. Một số chất phụ gia có thể gây dị ứng, tổn thương mô liên quan và góp phần gây nhiễm trùng mô.
Cả phụ gia có nguồn gốc từ thực vật và tổng hợp đều có khả năng gây kích ứng âm đạo.
Các chất phụ gia trong gel bôi trơn có thể gây kích ứng bao gồm:
– Chất kích thích, ví dụ như tinh dầu bạc hà
– Có nguồn gốc từ thực vật, ví dụ axit citric
– Thuốc diệt tinh trùng, ví dụ Nonoxynol-9
– Các chất kháng khuẩn, ví dụ như chlorohexidine (làm mất cân bằng hệ thực vật tự nhiên có khả năng làm tăng khả năng nhiễm trùng âm đạo)
– Chất chống vi rút
– Hương vị
– Hương thơm
Chất bảo quản trong gel bôi trơn
Chất bảo quản được sử dụng để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong dầu bôi trơn để kéo dài thời hạn sử dụng. Chất bảo quản có thể gây kích ứng mô và mẫn cảm ở một số phụ nữ.
Chất bảo quản được sử dụng trong gel bôi trơn bao gồm paraben, axit sorbic và sorbates, axit benzoic và phenoxyethanol.
Paraben:
Một dạng chất bảo quản thường được sử dụng trong gel bôi trơn là một nhóm các hợp chất hóa học được gọi là paraben. Có tranh chấp về sự an toàn của paraben mặc dù sử dụng rộng rãi.
Cho đến nay, không có bằng chứng khoa học nào liên quan đến paraben với ung thư và chúng được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ và Tổ chức Y tế Thế giới coi là an toàn ở mức độ thấp. Tuy nhiên, có một số lo ngại vì paraben bắt chước estrogen và có thể được lưu trữ trong cơ thể người và do đó có thể tích lũy theo thời gian.
Paraben có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số cá nhân.
Mẹo để xác định Paraben:
Để biết liệu gel bôi trơn của bạn có chứa paraben hay không, hãy kiểm tra các thành phần bôi trơn cho từ “paraben” trong phần cuối của tên hóa học.
Paraben thường được sử dụng bao gồm:
– Butylparaben
– Methylparaben
– Propylparaben
10. Làm thế nào để chọn gel bôi trơn tốt nhất
Độ đặc hoặc độ dày của gel bôi trơn có thể ảnh hưởng đến an toàn của dầu bôi trơn. Độ nhất quán bôi trơn tốt nhất để bạn lựa chọn phụ thuộc vào cách bạn định sử dụng dầu bôi trơn và sở thích cá nhân của bạn.
gel dày có xu hướng ở lại lâu hơn so với bôi trơn chất lỏng. Nếu gel quá dày nó sẽ tạo ra nhiều sức đề kháng tuy nhiên bôi trơn dày có thể giúp bạn bảo vệ các mô bên trong rất mỏng manh. Gel bôi trơn thường được sử dụng để giao hợp qua đường hậu môn (mô trực tràng rất mỏng manh).
Gel bôi trơn lỏng tạo ra nhiều trượt. Nếu lớp bôi trơn quá mỏng, nó sẽ không cung cấp dầu bôi trơn lâu dài và có thể cần được áp dụng lại để sử dụng lâu hơn. Gel lỏng thường thích hợp để chèn người tập thể dục vùng chậu và giao hợp âm đạo.
Những gì nghiên cứu hiện tại nói về an toàn chất bôi trơn
Thật không may là thiếu nghiên cứu tốt về an toàn bôi trơn. Một số nghiên cứu đã chỉ ra một số chất gây tổn thương cho các tế bào nhỏ âm đạo và trực tràng, làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh lây truyền qua đường tình dục. 1
Các quy định dường như khá thoải mái liên quan đến gel bôi trơn. FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ) không yêu cầu thử nghiệm chất bôi trơn cá nhân trên người – nghiên cứu hạn chế cho đến nay hầu hết được thực hiện trên động vật không nhất thiết phải áp dụng cho cơ thể người.
1. Gel bôi trơn và an toàn dựa trên nước Versus Silicone
Chất bôi trơn gốc nước có liên quan đến ít triệu chứng mà bôi trơn gốc silicone.
Một nghiên cứu so sánh về nước so với silicone dựa trên silicone 2 cho thấy rằng gel bôi trơn gốc nước có liên quan đến các triệu chứng đau ít hơn sau khi hoạt động tình dục. Nghiên cứu này cho thấy cả chất bôi trơn gốc nước và silicon được sử dụng hiếm khi liên quan đến các triệu chứng bất lợi khi sử dụng cho hoạt động tình dục.
2. Tránh bôi trơn chất diệt tinh trùng bằng Nonoxynol – 9
Nonoxynol – 9 là chất tẩy được sử dụng trong chất diệt tinh trùng. Bằng chứng mạnh mẽ cho thấy phụ nữ nên tránh các gel bôi trơn có chứa Nanoxynol -9 vì nó gây tổn thương cho các tế bào lót âm đạo hoặc trực tràng.
Cụ thể hơn, Nanoxynol – 9 đã được tìm thấy có liên quan đến kích ứng âm đạo (ngứa và rát âm đạo). 3
Nhiều lần sử dụng Nanoxynol – 9 có thể làm tăng khả năng nhiễm HIV vì các mô bị tổn thương có thể tạo ra con đường lây nhiễm HIV. 4
3. Tránh gel bôi trơn có độ pH cao (Độ axit)
Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo phụ nữ nên tránh chất bôi trơn cá nhân có độ pH cao. 6
Âm đạo thường có tính axit nhẹ với độ pH 3,8- 4,5. PH âm đạo cao làm tăng nguy cơ mất cân bằng vi khuẩn xuất hiện tự nhiên trong âm đạo và gây ra viêm âm đạo do vi khuẩn.
Gel bôi trơn có độ pH cao làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo – chất bôi trơn tốt nhất để duy trì mức độ lành mạnh của vi khuẩn âm đạo có độ pH gần 4,5.
4. Tránh gel bôi trơn có độ thẩm thấu cao (Nồng độ thành phần)
Độ thẩm thấu hoặc nồng độ tổng thể của các thành phần trong chất bôi trơn cá nhân có thể gây kích ứng âm đạo bằng cách làm hỏng các tế bào lót âm đạo.
Một gel bôi trơn hyperosmole là một trong đó có thành phần tập trung cao. Chất bôi trơn cô đặc cao gây ra nhiều kích thích mô và tổn thương vì chúng làm cho các tế bào nhỏ nằm dọc âm đạo hoặc trực tràng co lại và rơi ra.
Glycerol và propylene glycol là những chất thường được sử dụng trong chất bôi trơn cá nhân có thể được tìm thấy ở nồng độ cao. Một nghiên cứu cho thấy chất bôi trơn được áp dụng cho trực tràng có chứa nồng độ cao glycerin và propylene glycol làm tổn thương đáng kể các tế bào lót trực tràng. 5 Các nhà nghiên cứu tuyên bố rằng tổn thương tế bào gây ra bởi gel bôi trơn có nồng độ cao của các chất này có thể làm tăng khả năng lây truyền HIV.
Gel bôi trơn có chứa polyqu Parentium cũng nên tránh trong chất bôi trơn cá nhân vì an toàn cá nhân cho đến khi có nghiên cứu sâu hơn về nhiễm HIV và chất bôi trơn có chứa hợp chất này. 6
Ví dụ về chất bôi trơn hyperosmole : Gel làm ấm KY, Chất lỏng Astroglide, chất bôi trơn làm ấm thường có nồng độ propylene glycol 6 cao
Những điểm chính để chọn gel bôi trơn tốt nhất cho sức khỏe vùng chậu của bạn:
– Không ai phù hợp với nhu cầu của mọi người
– Nếu bạn dễ bị dị ứng hoặc kích thích âm đạo, hãy biết thành phần bôi trơn của bạn
– Nếu bạn dễ bị kích thích và nhiễm trùng âm đạo, lý tưởng nhất là chọn một loại dầu bôi trơn không chứa glycerin và paraben
– Tránh dầu mỡ, phụ gia bôi trơn và chất bảo quản để tránh kích ứng
– Tránh dùng chất diệt tinh trùng, tính axit cao và các thành phần đậm đặc
– Hiện tại vẫn còn thiếu nghiên cứu về an toàn bôi trơn mặc dù sử dụng rộng rãi.